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リモートEXERCISEリモートEXERCISE

リモート授業でのコリを解消する体操、エクササイズをベテランコーチの指導で行います。
長時間のパソコン使用に耐えうる、パソコン使用時の 正しい姿勢などもレクチャーします。
この機会に、このEXERCISEを習得されると大学4年 間だけでなく、その後続く、就労後も一生役に立つ有 益な情報となります。
■開催概要(予定)
日 時
土曜日 10:00〜10:30 (日程は未定)
 ★新入生 4月 WELCOME EXERCISE
 ★在館生 5月
場 所
スタディルーム
対 象
マドリーヌ、マドリーヌ・ドゥ館生 希望者
参加費
無料
講 師
坂本 存(複数のスポーツクラブ勤務。コーチ)
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